セフレとセックスだけを楽しむ


セフレとセックスだけを楽しむブログ:14 2 2015


おはようさんですー

一週間前スタイルUPレッグを一緒にやってみたら
かたが痛い・・・。

恥ずかしいけど、1`太ったなんて言ってた
パパよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさっても釣りに行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼナドリン
玄米コーヒー
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(大盛り)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がスロバキアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夕方に帰ってきても、ラジオ体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなかたで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


おしまい!!!